Herzlich Willkommen sind Frauen und Männer aller Altersklassen.​

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Jeden ersten Montag im Monat machen wir Step-Aerobic.

Ansonsten ist unser Programm eine Mischung aus Cardio-, Ganzkörper- und klassischen Bauch-Beine-Po-Training.

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Um effektiver zu trainieren setzen wir oft Hanteln ein.

Zur Abwechslung bieten wir Kick-Box-Aerobic oder intensives Zirkeltraining an.